مقالات

خواص تخم بلدرچین و ویتامین های خیره کننده موجود در آن

امروز می خواهیم در قالب یک مقاله جامع و پویا توضیحاتی را در رابطه با خواص تخم بلدرچین خدمت شما عزیزان ارائه دهیم و تمام اطلاعات خود را در این زمینه با شما به اشتراک بگذاریم،ما به شما این اطمینان را می دهیم که پس از مطالعه مطالب این مقاله پاسخ کلیه سوالات خود را در رابطه با این محصول را دریافت خواهید نمود.

لذا خواهشمندیم تا انتهای مطالب با ما همراه باشید.

 

خواص تخم بلدرچین

تخم بلدرچین تا چه میزان می تواند ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین نماید؟

در سنین میان سالی با توجه به کاهش متابولیسم طبیعی در بدن، ویتامین ها به سختی جب می شوند، به همین سبب جهت جبران ویتامین های مورد نیاز و جلوگیری از فقر ویتامین مصرف روزانه 3 عدد تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال بسیار توصیه می شود، مصرف این ماده غذایی موجب افزایش ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرطان نیز می شود، به عبارت ساده تر این خوراکی لذیذ یک منبع سرشار از ویتامین های متنوع می باشد و اگر میخواهید با مصرف کمترین مواد غذایی بیشترین ویتامین را جذب کنید ما این خوراکی را به شما توصیه می کنیم.

 

خواص تخم بلدرچین چه تفاوتی با تخم مرغ دارد؟

در ابتدا لازم است بدانید که خواص تخم بلدرچین، بر خلاف اندازه کوچکی که دارد نسبت به تخم مرغ بسیار بیشتر می‌باشد، به گونه ای که  این تخم دارای 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامینB12  و 15 برابر ویتامین B2  بیشتر نسبت به تخم مرغ است، همچنین این ماده غذایی سرشار از امگا 3 است که این ویتامین جهت تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می باشد، نکته جالب در رابطه با خواص تخم بلدرچین این است که دارای کلسترول کمتری نسبت به تخم مرغ می باشد، همین امر اهمیت مصرف این محصول را دوچندان می کند، لازم به ذکر است که در رابطه با بیماری بلدرچین بسیار مقاوم تر از مرغ می باشد، همین امر سبب می شود پرورش آن بدون نیاز به آنتی بیوتیک و دارو صورت گیرد، در نتیجه هزینه های ناشی از پرورش بلدرچین بسیار کمتر از پرورش مرغ می باشد، علاوه بر این عدم استفاده از دارو جهت پرورش بلدرچین سبب می شود بدن پرنده عاری از هرگونه مواد دارویی مضر باشد به همین سبب گوشت بلدرچین کاملا ارگانیک و طبیعی می باشد به گونه ای که مصرف آن می تواند بسیار لذت بخش باشد.

خواص تخم بلدرچین

خواص تخم بلدرچین چیست؟

خواص تخم بلدرچین متعدد می باشد که بیان کلیه آن ها ممکن است خارج از حوصله خواننده باشد به همین دلیل قصد داریم 9 مورد از خواص حیرت آور تخم بلدرچین را عنوان کنیم که به شرح زیر می باشد:

این خوراکی با توجه به نوع چربی به خصوص و منحصر به فردی که دارد موجب افزایش متابولیسم بدن و ترمیم سلول های آسیب دیده می شود، لازم به ذکر است که چربی  موجود در این ماده غذایی کاملا بدون کلسترول می باشد و هیچگونه ضرری را در پی ندارد، مصرف این محصول برای بانوان باردار به شدت توصیه می شود زیرا موجب تامین ویتامین های مورد نیاز جنین و افزایش هوش نوزاد می شود، اگر شما فردی کم اشتها و لاغر اندام می باشید ما مصرف تخم بلدرچین را به شما توصیه می کنیم، زیرا علاوه بر اینکه موجب افزایش اشتها می شود می تواند جهت رشد کودکان و نوجوانان نیز بسیار مفید باشد، اگر به بی خوابی و یا عدم ثبات در خواب دچار باشید و میلی به مصرف داروهای شیمیایی نیز نداشته باشید مصرف این خوراکی می تواند بهترین گزینه جهت تسهیل در خواب باشد زیرا این محصول با توجه به ویتامین های متعددی که دارد موجب از بین رفتن استرس و آشفتگی می شود و می تواند خواب دلچسبی را برای شما به ارمغان آورد، مصرف روزانه دو عدد تخم بلدرچین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل انواع بیماری ها می شود، علاوه بر این مصرف این خوراکی می تواند روند بهبودی را نیز تسریع بخشد، مهم ترین خاصیت این محصول که بسیار مورد توجه پزشکان قرار گرفته است خاصیت درمان تشنج می باشد، زیرا ویتامین B2 موجود در این ماده غذایی موجب التیام سیستم عصبی می شود و به عبارتی به عنوان مرحم سیستم عصبی و گوارشی شناخته می شود، این ماده غذایی با توجه به دارا بودن ویتامینD  و کلسیم موجب افزایش استحکام استخوان ها می شود به همین سبب می تواند برای افراد مسن بسیار مفید باشد، نکته ای که ممکن است مورد توجه زوج های جوان قرار گیرد خاصیت افزایش میل و توان جنسی در این خوراکی می باشد، به گونه ای که مصرف روزانه سه عدد از آن در طول 25 روز می تواند تاثیر چشم گیری بر افزایش توان جنسی بانوان و آقایان داشته باشد، لازم به ذکر است که مصرف تخم این پرنده هیچگونه حساسیتی را در پی نخواهد داشت و می توانید با خیال راحت از مصرف آن لذت ببرید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *