بلاگ

آیا خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان را می دانید؟

همگی ما می دانیم که تخم بلدرچین در زمره مواد غذایی پرخاصیت قرار دارد اما لازم است که بدانید گوشت بلدرچین نیز دارای خواص فراوانی به خصوص برای نوزادان است.

 

آیا خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان را می دانید؟ 1

 

قبل از هرچیز بهتر است که بدانید سیستم گوارش نوزادان و کودکان زیر 2 سال ضعیف است و در هضم مواد غذایی ممکن است با مشکل روبرو شوند از این رو برای بهره مندی از خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان بهتر است آن را به صورت چرخ کرده و یا به صورت تکه های بسیار ریز آب پز شده در غذایشان قرار دهید.

در ادامه این مقاله به بررسی خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان می پردازیم پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید

 

 

آیا خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان را می دانید؟

کودکان زیر 2 سال و نوزادان توانایی لازم برای خوردن و جویدن مواد غذایی را ندارند از این رو از خوردن گوشت قرمز نیز رنج می برند و نمی توان کودک را مجبور به خوردن آن کرد برای این که فرزندتان از خواص این ماده غذایی بی بهره نماند پیشنهاد می کنیم که حتما در برنامه غذایی وی گوشت بلدرچین را قرار دهید.

گوشت بلدرچین دارای خواص بسیار زیادی برای نوزادان و کودکان است و با مصرف آن در سنین کودکی و بهره مندی از خواص غذایی که دارد می توانید از بروز بیماری هایی مانند آرتروز و انواع سرطان جلوگیری کنید.

این ماده غذایی منبع بسیارقوی از آنتی اکسیدان ها است از این رو برای افزایش متابولیسم دفاعی کودک و دفع سموم مضر از بدن وی می تواند بسیار مفید باشد.

در ادامه چند نمونه از مهم ترین خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان و کودکان را مورد بررسی قرار می دهیم:

 

آیا خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان را می دانید؟ 2

  • افزایش سیستم دفاعی بدن نوزادان و کودکان

یکی از عواملی که موجب ضعف و بیماری در نوزادان و کودکان زیر 2 سال می شود سرماخورردگی های فصل زمستان و گرمازدگی در فصل تابستان است از این رو می بایست سیستم دفاعی نوزادان و کودکان را تقویت کنید تا در برابر این عوامل قدرت دفاعی لازم را داشته باشند یکی از خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان و کودکان بالا بردن مکانیزم دفاعی بدن است زیرا این ماده غذایی با ارزش به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها و اسید های امینه نوزادان و کودکان را در مقابل انواع مختلف بیماری ها واکسینه می کند.

  • افزایش قد کودک

اگر به فکر رشد و افزایش قد فرزندتان هستید به شما توصیه می کنیم که در برنامه غذایی او حتما گوشت بلدرچین را نیز قرار دهید زیرا این ماده غذایی ارزشمند به دلیل چربی بسیار کم و پروتیین بالایی که دارد در تقویت و رشد استخوان های نوزادان و کودکان تاثیر بسیار زیادی دارد.

  • گوشت بلدرچین حاوی آنتی اکسیدان است

از ان جا که گوشت بلدرچین منبع قوی از انتی اکسیدان است از این رو می تواند در دفع سموم و از بین بردن کلسترول های منفی تاثیر گذار باشد پیشنهاد می کنیم حتما از این گوشت برای نوزادان و کودکان خود سوپ درست کنید و از این طریق به راحتی کلسترول های مثبت جایگزین کلسترول های منفی می شوند.

 

آیا خواص گوشت بلدرچین برای نوزادان را می دانید؟ 3

  • گوشت بلدرچین مفید برای کودکان مبتلا به کم خونی

گوشت بلدرچین منبع بسیار ارزشمند از فسفر- مس- روی- آهن و انواع ویتامین های B1- B2- B6 است از این رو برای کودکانی که از کم خونی رنج می برند می تواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد.

  • گوشت بلدرچین منبع پروتئین

پروتئین یک ماده مهم و ضروری برای رشد و سلامت بدن کودکان است، می توانید برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن فرزندتان از گوشت بلدرچین که حدود 5 الی 10 درصد بیش از گوشت سایر طیور و نشخوارکنندگان دارای پروتئین است استفاده کنید.

 به دلایل ذیل حتما گوشت بلدرچین را در برنامه غذایی کودکتان قرار دهید:

  • گوشت بلدرچین حاوی میزان بسیار کمی چربی است که در رشد کودک تاثیرگذار است.
  • گوشت بلدرچین حاوی اسیدهای آمینه بسیار نادری است که برای رشد قد نوزادان و کودکان مفید است.
  • گوشت بلدرچین دارای خاصیت آرام بخشی بوده و برای درمان بی خوابی مفید است.
  • تامین سلامت بدت کودک با دفع فلزات سنگین که از طریق مصرف گوشت بلدرچین امکان پذیر است.
  • مصرف گوشت بلدرچین برای نوزادان و کودکان موجب تنظیم دستگاه عصبی- قلب و گوارش می شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *