در این مقاله میخواهیم به خواص تخم مرغ به خصوص خواص زرده تخم مرغ برای کودکان بپردازیم. تخم مرغ از جمله منابعی است که سر شار از :ویتامین، پروتئین، سدیم، آهن ،سلنیوم، کلسیم و پتاسیم می باشد. همانطور که اکثرا می دانیم خوردن روزی یک عدد تخم مرغ برای کودکان و نوجوانان به ویژه کودکانی که به تازگی راه رفتن را یاد گرفته اند و یا شروع به غذا خوردن کرده اند بسیار ضروری است.

ادامه مطلب

امروز قصد داریم در قالب یک مقاله بسیار آموزنده توضیحاتی را راجع به ارزش غذایی گوشت بوقلمون خدمت شما خوانندگان گرامی ارائه دهیم و کلیه دانسته های خود را در رابطه با این موضوع با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم، امیدواریم پس از مطالعه مطالب به پاسخ کلیه سوالات خود در رابطه با این ماده غذایی دست یابید و تمام ابهامات شما در این مورد برطرف شود.

ادامه مطلب